تمرين التقاطع بالكابل
من التمارين الهامه ايضا وهو يعطى عضلات الصدر شكلا جميلا متحده مع عضلات الاكتاف.
اقرأ ايضا
تمارين لتضخيم عضلات الرجل
تمارين لتضخيم عضلات الظهر
تمارين لتضخيم عضلات الصدر
تمارين لتضخيم عضلات الاكتاف
تمارين لتضخيم عضلات التراى
تمارين لتضخيم عضلات الباى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق