السبت، 29 مارس 2014

تمارين لتضخيم عضلات الاكتاف


تمرين الرفرفة الجانبية 
هذا التمرين يمرن العضلات الجانبية او الرأس الجانبية فى الاكتاف

تمارين لتضخيم عضلات الاكتاف

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق